Höstträff via Zoom – Träning för hela kroppen

Välkommen till PIOs digitala medlemsträffar – med fokus på livskvalitet!

Varmt välkommen till höstens digitala träffar med fokus på livet med primär immunbrist, och om hur en mer personcentrerad vård kan bidra till en bättre livskvalitet. Ramona Fust, infektionssjuksköterska med gedigen kunskap och erfarenhet, leder träffarna. Varje tillfälle inleds med en kort föreläsning följt av gruppsamtal där vi pratar vidare utifrån dagens tema.

I november är temat träning/rörelse och föreläser gör fysioterapeut Oskar Fust.

Träning för hela kroppen – Vi pratar om fysisk aktivitet som stärker både kropp och själ, med övningar anpassade efter olika förmågor. Det blir också råd om träning som är särskilt gynnsam för dig med lungpåverkan. Och vi resonerar om hur ett personcentrerat synsätt kan bidra till att råd om egenvård som fysisk träning inte glöms bort i vårdmötet.

Datum/tid: Torsdag den 13 november, kl. 18.30 – 19.30

Anmälan till Zoom via länken.